Kinetoterapia rezolva problemele mele din ultimul timp

              
  

Astazi  vreau sa va vorbesc despre ce am descoperit eu dimineata, in timp ce-mi savuram cafeluta, bineinteles in fata laptopului meu care a devenit o mare dependent si de care inca nu ma pot dezlipi. Iata ca va impartasesc secretul descoperit intamplator care este rezolvarea tuturor problemelotr cu care ma confront de 3 ani si pe care nu le constientizam, nu-mi dadeam seama si ma chinuiam cumplit. Trebuia sa recunosc faptul ca de vreo 10 ani, eu nu am mai vizitat un medic in afara stomatologului meu, fapt care nu stiu cat este de recomandat, tinand cont ca fiecare om are un medic de familie si isi face controale periodice, eu ma bucuram fiindca nu mai calcam pe la spital, crezandu-ma sanatoasa tun.

                

Dar nu era asa, eu ma minteam singura, fiindca in jur de 3 ani de zile, sufeream de mici depresii, de anchilozari ale oaselor, ma ingrasasem, ma miscam greoi, respiram si mai greu, deja imi organizasem o viata lejera, bucurandu-ma de faptul ca fiicele mele s-au casatorit si au casele lor, ca acum eram lipsita de griji, dar totul era o mare minciuna, fiindca incepusem o viata sedentara, izolata, dependenta de internet si nu mai stiam cum sa ma reinventez, redescoper, reformulez, fiindca incepusem sa am insomnii, frisoane, stari de greata, stari inexplicabile, stari de panica, de frica, de lesin, iar o prietena ma intreaba daca cumva sunt la menopauza fiindca observa ceva ciudat la mine, fapt care era adevarat si am inceput sa studies pe ‘net.

                

Iata ca dupa o cautare despre toate simptomele de mai sus gasesc un site minune care ne vorbeste despre kinetoterapie, despre cum puetm sa constientizam problemele, cum sale rezolvam si cum sa ne facem sanatosi, vigurosi, plini de viata. Constat ca obiectivele kinetoterapiei sunt tocmai pentru redobandirea fortei musculare, al controlului si al capacitatii de a face eforturi, imbunatatind legaturile dintre creier si muschi, ce duc la corectarea traumatismelor, la revigorare si insanatosire fiindca pecialistii de kinetoterapie de pe acest site au cercetat si rezolvat scopul kinetoterapiei, de a restaura functiile normale munculare, ale circulatiei sangelui, aparatul locomotor, circulator, digestive, regenerand tot corpul.

Astfel, descopar ca kinetoterapia trateaza o serie de afectiuni cum ar fi : tulburari musculare, tulburari digestive, tulburari respiratorii, tulburarile nervoase (paralizie, boala Parkinson), tulburarile reumatologice (poliartrita reumatoida, coxartroza, gonartroza), cat si unele maladii congenital, sa amintim si tulburarile cardiovasculare (cardiopatie ischemica, sindromul de ischemie periferica progresiva cronica, boala varicoasa), dar sa nu uitam alergiile, stresul , boala secolului, deficientele nutritionale dar si problemele emotionale sau de invatare, memoria avand un rol foarte important si toate acestea au o rezolvare cu kinetoterapia.

Greu a fost sa recunosc  faptul ca aveam problem de minim 3 ani de zile pe care eu le ignoram, dar care se agraveaza  pe zi cetrece si ca acum am si gasit rezolvarea cu kinetoterapia asa ca sa trecem la treaba. Faptul ca am constientizat totul si ca am gasit o rezolvare deja ma face sa ma simt mai bine, sa am mari sperante de reinventare si reformulare a vietii mele, fiindca stiu sigur ca am o mare motivatie de a face totul, fiindca pragatesc o mare surpriza fiicelor mele, iar nepotelele mele sa fie incantate de o ‘’ buny ‘’ reinventata, restaurata, revigorata, care sa fie in stare sa duca fetele la gradinita, sa le spuuna povesti, sa alerge cu ele in parc... sa cantam, sa dansam, sa mergem pe biciclete, sa mergem la cinema in aer liber, sa innotam in piscine si sa ne pregatim de concediu la mare cat si o drumetie la munte.  Super, va urez si voua vacante si concedii cat mai placate !

Cele mai bune ceaiuri pentru rinichi

Rinichii sunt organe complexe si au un rol esential in mentinerea unui organism sanatos, gata sa faca fata tuturor atacurilor din exterior. Ei curata corpul de toxine, echilibreaza nivelul de electroliti si se implica in stimularea producerii de celule rosii. De aceea, este foarte important sa ii protejezi, asa ca ar trebui ca, din cand in cand, sa bei ceai pentru rinichi, chiar daca nu ai probleme cu ei. Iata care sunt cele mai bune plante medicinale! 

Ceaiul de papadie elimina toxinele

 

Banala papadie este mai puternica decat ai impresia, numarandu-se printre cele mai bune plante cu proprietati depurative. Atat frunzele, cat si tulpina si radacina sunt eficiente in mentinerea sanatatii rinichilor. Ea ajuta la eliminarea surplusului de lichid prezent in tesuturi, detoxifica organismul, ajuta digestia si trateaza problemele de piele. Desi gustul ceaiului nu te va incanta, efectele lui vor fi pe masura asteptarilor. Adauga cateva felii de lamaie si indulceste cu miere pentru un moment de relaxare divin. 

 

Coada calului, un ceai pentru rinichi excelent

 

Coada calului este o planta foarte apreciata pentru proprietatile ei diuretice, dar si pentru ca ea contribuie la eliminarea rapida a toxinelor din organism. In plus, are efecte calmante, antimicrobiene si cicatrizante, asa ca poate fi utilizata in remedierea mai multor afectiuni. Urmeaza o cura timp de sase saptamani, insa nu depasi aceasta perioada pentru ca planta are si contraindicatii in prospect.

 

 

Ceaiul de matase de porumb calmeaza crizele de rinichi

 

Surprinzator sau nu, matasea de porumb se poate transforma intr-un ceai pentru rinichi extrem de eficient. El poate fi folosit in caz de infectii urinare si pietre la rinichi, fiind recomandat sa consumi 3-4 cani de ceai pe zi. Acest remediu naturist poate fi administrat si sub forma de capsule daca nu esti adepta ceaiurilor. 

Ceaiul de cozi de cirese elimina pietrele de la rinichi

 

Aromat si bogat in vitamina C, ceaiul de cozi de cirese este recunoscut pentru proprietatile lui benefice in eliminarea pietrelor de la rinichi. De asemenea, poate fi baut si pentru a preveni eventualele boli renale. Consuma 2-3 cani de ceai pe zi pentru rezultate eficiente. 

Ceaiul de macese, un ceai pentru rinichi de nota zece

 

Un alt ceai pentru rinichi este cel de macese, iar vestea buna este ca are un gust placut si ca miroase frumos, asa ca nu va fi un chin sa il bei. Avand in vedere ca aceste fructe sunt bogate in vitamine si minerale, sunt extrem de benefice pentru organism, dovedindu-se utile si in alte afectiuni. Ele cresc imunitatea organismului, il detoxifiaza si combat formarea pietrelor la rinichi.
Plantele cu proprietati medicinale sunt adevarate nestemate pentru organism, asa ca ar trebui sa le acorzi mai multa incredere pe viitor. Daca simti disconfort la nivelul acestor organe, consuma un ceai pentru rinichi. Efectele se vor simti imediat! Afla care sunt si cele mai bune ceaiuri pentru ficat! 

Beneficiile uimitoare ale murelor pentru sanatate

Murele au un gust deosebit dulce-acrisor si in acelasi timp sunt o mina de aur pentru tratarea anumitor afectiuni corporale. Afectiuni care pot fi tratate in mod natural din minunile gradinii.

In vechime murele erau folosite ca si pansament se puneau direct pe rana datorita efectelor antiinflamator pe care il detine. Datorita continutului ridicat de calciu murele ajuta la intarirea oaselor.

 

Continutul mare de antioxidanti pe care il au murele ajuta la reducerea stresului in mod considerabil reduce aparitia bolilor de inima si in acelasi timp previne aparitia cancerului. Murele intaresc sistemul imunitar si au proprietati antibacteriene si antiinflamatoare. Murele mai contin un procent mare de antioxidanti iar acest lucru ajuta la detoxifierea ficatului si previne aparitia de steatiza hepatica adica ficat gras.

 

Murele combat digestia si asta datorita faptului ca nivelul ridicat de fibre stimuleaza musculatura intestinala ceea ce ajuta la digerarea mai rapida a anumitor alimente. Continutul ridicat in tanine prezinta un efect antiibacterian si antiinflamator. Prin continutul de vitamina A murele intaresc vederea si in acelasi timp previne aparitia cataractei.

 

Continutul ridicat de fier si acid folic previn si trateaza anemia. In momentul in care doriti sa tineti o cura de slabire este foarte important sa introduceti in dieta dumneavoastra si murele deoarece datorita continutului mare de antioxidanti arderea grasimilor se face mai repede iar fibrele vor tine grasimea la distanta. Murele amelioreaza simptomele reumatismului osteoporozei si a multor tipuri de cancer in plus are un efect rapid in curatirea infectiei din sange.

 

La fel si ceaiul din frunze de mure amelioreaza durerile menstruale, durerile abdominale si chiar regleaza tranzitul intestinal. Este foarte indicat sa consumam mure in sezonul lor dar aceleasi beneficii le pot avea si murele congelate, asa ca la fel de bine puteti sa puneti mure in congelator si sa le consumati in afara sezonului si murele din compot pot avea exact aceleasi beneficii pe care le au murele proaspat culese.  

sursa