Ați fost diagnosticat cu valgus (monturi la picioare)? Nu vă grăbiți să vă operați!

Cum ai putea  să scapi de monturi, singur acasa?

Bună ziua! Numele meu este Ana, în ultimii 22 de ani, am lucrat chirurg. De-a lungul timpului mi s-au adresat multe femei, pentru a le ajuta să scape de oasele proeminente de la picioare(monturi). De multe ori am promis, că voi scrie câteva remedii “de casă”, pentru a scăpa de umflături, monturi, dar am decis să mă opresc la cel mai eficient mod, care garantează recuperarea completă. Despre el o să și vorbesc.

Multe femei suferă de deformarea Valgus-ului (monturi). Deformarea articulației este cauzată de purtatul pantofilor incomozi, și totodată un rol important îl reprezintă și ereditatea. Din fericire, astăzi putem scăpa de aceste probleme, sigur, eficient si ieftin, fără a mai apela la intervenții chirurgicale. Dacă preferați să purtați pantofi cu toc înalt, cu siguranță știți deja că există posibilitatea ca aceștia să genereze un disconfort piciorului, disconfort mult mai accentuat la sfârșitul zilei...motivul, în condițiile descrise mai sus, osul de la rădăcina degetului mare, începe să se deformeze, ducând astfel, la un aspect nu tocmai plăcut.

 ”valgus halus” = deviației osului de la rădăcina degetul mare al piciorului. Boala afectează oasele și articulațiile piciorului provocând în timp artrita, bursita, dureri de picior, oboseala picioarelor. De-a lungul timpului, alegerea pantofilor devine o problema, și mersul pe jos devine mai obositor și mai greu.

Cu toate acestea, problema nu este numai de ordin estetic, dar și, acesta duce la deformarea

Acest segment al piciorului, unde se află curbura osului ( mont=capăt proeminent al osului de la rădăcina degetului mare al piciorului) deseori s-a corectat prin intervenții chirurgicale, dar după cum bine stiți medicina a evoluat, și astfel s-a găsit o variantă mult mai eficientă și nedureroasă de corectare a acestei deformări prin – fixatorul Toe Fix pentru poziționarea corectă a osului de la rădăcina degetului mare.

N-aș fi început să scriu despre acest lucru, dacă nu era un produs foarte sigur, și dacă eficiența acestuia nu era garantată prin teste realizate anterior. Această nouă metodă de redare a formei naturale a degetului mare a piciorului a trecut prin multe teste, în clinici de specialitate din Londra, îndeplinind toate condițiile necesare aprobării.

Toe Fix - este un produs hipoalergenic, fabricat din materiale de înaltă calitate, care trebuie atașat la degetul mare, astfel încât acesta va ajuta la poziționarea treptată a articulației în poziția sănătoasă și confortabilă.

Este important să rețineți că:
 
Pentru a obține un efect terapeutic pozitiv , este necesar ca acest produs să fie purtat cel puțin 6-10 ore pe zi, rezultatele devenind vizibile în 10-14 zile.
Fixatorul îi va permite degetului mare să stea întotdeauna într-o poziție normală, în orice tip de încălțăminte, prevenind dezvoltarea incorectă a osului. Acest fixator are caracteristici unice, garantând normalizarea poziției fiziologice a degetului mare în prezența acestei patologii.

Dacă vă aflați în stare incipientă, vă sfătuiesc să nu întârziați tratamentul cu acest produs,și să începeți să-l utilizați, deoarece vindecarea în această fază va fi mult mai rapidă. Iar dacă deja montul este prezent de mai multă vreme, Toe Fix vă ajută la vindecarea acestuia, utilizându-l o perioadă mai îndelungată.

De asemenea, acordați atenție achiziționării acestui fixator. Au apărut deja pacienți ce au cumpărat fixatorul, dar nu cel original, ei prezentându-se cu un disconfort teribil și fără nici un efect pozitiv. Pentru a evita, astfel de probleme vă recomand să comandați Toe Fix numai pe site-ul oficial! Link aici.

                                               Alege sănătatea!

             Du-te la site-ul oficial si fa o comanda Aici

Aţi mâncat-o toată vara fără să aveţi habar ce conţine în realitate. Ce se găseşte în ÎNGHEŢATA de la magazin

Îngheţata industrială a ajuns să fie un amestec de uleiuri vegetale exotice, un produs dezechilibrat din punct de vedere nutriţional prin conţinutul ridicat de acizi graşi saturaţi şi zahăr adăugat, rezultă dintr-un studiu făcut de Asociaţia pentru Protecţia Consumatorilor din România (APC România). APC România a achiziţionat, în vederea realizării studiului privind calitatea îngheţatei industriale, 55 de sortimente de îngheţată, cu ingrediente şi arome diferite, urmărindu-se: evaluarea nivelului de informare al consumatorului prin intermediul etichetei, identificarea ingredientelor folosite la fabricarea produsului în vederea prezentării unor puncte de vedere privind calitatea acestora, identificarea aditivilor alimentari din produsele analizate şi prezentarea posibilelor efecte ale acestora asupra sănătăţii consumatorului de îngheţată industrială şi prezentarea unor sugestii de consum.

"Îngheţata industrială a ajuns să fie un amestec de uleiuri vegetale exotice, despre care nu ni se spune dacă sunt hidrogenate sau nu, zer praf, amidon, zahăr adăugat şi chimicale din belşug. Acest produs, dezechilibrat din punct de vedere nutriţional prin conţinutul ridicat de acizi graşi saturaţi şi zahăr adăugat, nu trebuie consumat de către copii şi persoane cu afecţiuni cardiovasculare, diabet şi boli metabolice. Totodată, trebuie consumat ocazional de către adulţi, în cantităţi mici, de 40 - 60 de grame", avertizează preşedintele APC România, conf. univ. dr. Costel Stanciu.

După evaluarea nivelului de informare al consumatorului de îngheţată industrială prin intermediul etichetei, s-a constat că la îngheţata cu ciocolată, cantitatea de cacao din produsele analizate variază între 0,1 şi 3,2 la sută, la îngheţata de vanilie, cantitatea de vanilie din produsele analizate variază între 0,03 şi 0,14 la sută, la cea cu frişcă, cantitatea de frişcă este de 0,2 la sută, în îngheţata cu lapte, cantitatea de lapte este de 12, respectiv 15 la sută, la cea cu nuci, cantitatea efectivă este de 4 la sută, în cea cu alune - 3 la sută şi în cea cu cocos - 5,5 la sută.

În ceea ce priveşte nutrienţii conţinuţi de fiecare tip de îngheţată analizată, s-a constatat că toate produsele prezintă cel puţin o declaraţie nutriţională corespunzătoare pentru 100 grame produs finit.
"Având în vedere faptul că în cele 55 de sortimente de îngheţată există cantităţi mai mari sau mai mici de 100 de grame, majoritatea consumatorilor nu au deprinderea necesară de a calcula cantitatea de nutrienţi asimiliată de organism în urma consumării cantităţii de îngheţată din ambalajul respectiv. Totuşi, la un număr de 28 de sortimente de îngheţată, există, în tabelul aferent declaraţiei nutriţionale, valorile corespunzătoare pentru fiecare tip de nutrient din cantitatea de produs existentă în ambalaj", se arată în studiu.

În privinţa principalilor nutrienţi, pe baza declaraţiei nutriţionale, s-a constat că îngheţatele analizate prezintă valori mari de: grăsimi (în unele cazuri până la 26 grame din 100 grame produs), acizi graşi saturaţi (la unele ajung până la 19 grame din 100 grame produs, deşi American Heart Association recomandă numai 16 grame de acizi graşi saturaţi pe zi şi numai 11-13 grame pe zi la persoanele cu colesterol ridicat), carbohidraţii (ating nivelul de 48 grame din 100 grame produs, în timp ce zahărul adăugat atinge nivelul de 33 grame din 100 grame produs, respectiv de trei ori mai mult decât conţine 100 ml de băutură racoritoare pe bază de cola).

Cel de-al doilea criteriu analizat, care se referă la identificarea ingredientelor folosite la fabricare în vederea prezentării unor puncte de vedere privind calitatea acestora, specialiştii au constatat că la 67 la sută dintre sortimentele de îngheţată analizate, primul ingredient este reprezentat de laptele fără grăsimi, iar la 13 la sută dintre acestea se precizează cantitatea de lapte degresat. Diferenţa până la sută la sută în ceea ce priveşte primul ingredient, la celelalte sortimente de îngheţată, este reprezentată de apă (22 la sută), iar restul de 11 la sută îl reprezintă zahărul şi siropul de glucoză-fructoză.

De asemenea, la 60 la sută dintre sortimentele de îngheţată analizate, al doilea ingredient este zahăr, 13 la sută apă, iar diferenţa de 27 la sută este lapte degresat, uleiuri vegetale şi sirop de glucoză, iar la 25 la sută dintre sortimentele de îngheţată analizate, cel de-al treilea ingredient este reprezentat de către uleiul de cocos, zahăr (24 la sută), lapte degresat, apă şi produse din zer (51 la sută).


Studiul privind calitatea îngheţatei industriale face parte din Campania naţională de informare şi educare: Hrana sănătoasă - o investiţie pe termen lung în sănătatea noastră, prin intermediul căreia APC România îşi doreşte să informeze consumatorii despre importanţa unui stil de viaţă bazat pe alimente sănătoase, precum şi despre importanţa etichetei aflate pe produsele din magazine. Sursa:Mediafax 

Cum ar putea fi folosit tutunul în vindecarea cancerului

Un ingredient cheie folosit în chimioterapie, care se găseşte în mod natural într-o plantă ce creşte în Himalaya, poate fi obţinut cu ajutorul tutunului, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Standford din California, SUA, informează dailymail.co.uk.

Etoposidul este un medicament folosit în chimioterapie, în cazul cancerelor pulmonare, ovariene, testiculare, precum şi în limfom. Etoposidul nu poate fi obţinut fără un ingredient cheie, numit podofilotoxină, găsită în mod natural într-o plantă din Himalaya, Sinopodophyllum hexandrum, care însă creşte lent şi se găseşte destul de greu.
 
Cercetătorii americani au reuşit, cu ajutorul ingineriei genetice, să modifice planta de tutun - nicotiana benthamiana - pentru a crea un nou extract ce poate fi folosit pentru a obţine etoposidul.
Specialiştii s-au concentrat asupra a patru gene din planta de tutun, cunoscute ca fiind implicate în producţia de podofilotoxină, apoi au analizat datele plantei pentru a identifica gene similare. 

Ulterior au manipulat planta de tutun pentru a activa noi gene şi au identificat compuşii rezultaţi în ţesutul frunzelor. În total, autorii au identificat şase noi gene, care, combinate cu cele patru iniţiale, au produs un nou ingredient pentru etoposid, desmetil-epipodofilotoxină. Cercetătorii spun că noul ingredient cheie este mai eficient decât cel obţinut din planta Sinopodophyllum hexandrum.

Autorii studiului, publicat în revista Science, au pus la punct metoda prin care poate fi recreat acest ingredient cheie în tutun, în speranţa că vor putea aplica procedura şi în cazul altor plante şi a obţine apoi medicamente anticancer mai performante. Sursa : Mediafax

Evita stresul cu MarketingDirect - lista firme cu peste 700.000 de companii românești cu toate informatiile posibile, totul pentru afacerea ta de success !

Boala acestui secol se spune ca este stresul si ca sa evitam acest lucru, mai intai trebuie sa gasim solutii la locul nostrum de munca si ma refer la majoritatea prietenilor si cunostintelor mele care lucreaza in comert, sau in diferite  alte ramuri ale economiei noastre nationale care au nevoie sa-si simplifice munca dar cu un randament maxim organizat si pe termen lung.  Pentru acest lucru eu ma gandesc sa va impartasesc cateva informatii aflate in ultima saptamana despre MarketingDirect - lista firme cu peste 700.000 de companii românești  cu toate informatiile posibile pe care sa le ai la indemana si sa le folosesti in munca ta, de aceea cred ca este foarte simplu doar sa accesezi site-ul si sa-mi dai dreptate, pentru asta click pe Liste Firme !

            

Trebuie doar sa intri pe site si sa accesezi  Liste Firme, cu peste 700.000 de companii românești, cu toate informatiile posibile : Titulatura firmei, Cod fiscal CUI, numărul de înregistrare la Registrul Comerțului, adresa sediului social, adresa de corespondență, date de contact: telefon, fax, website, e-mail, persoana de contact, codul CAEN, cifra de afaceri, numărul de angajați si tot ce e necesarsa va faceti o idée  si astfel obțineți noi clienți prin campanii de marketing și analiza datelor. Capturați leaduri prin telefon, sms și email pe care le centralizați cu ajutorul platformelor  profesionale existente,  trimiteți-le automat către persoana potrivită pentru follow-up. Doar asa puteți vedea care campanii aduc cele mai multe câștiguri pentru a ști în care campanii merită să investiți bugetul de marketing pe viitor, sa evitati stresul, sa aveti o munca organizata si un success maxim, ce ziceti, se merita ? Eu cred ca DA.

Si ca sa ne convingem cu totii trebuie sa vedem oferta MarketingDirect - lista firme cu peste 700.000 de companii românești  cu toate informatiile posibile, totul pentru afacerea ta de success  : servicii de call center, atât Inbound cât și Outbound, servicii de tip Customer care, servicii post-vanzare, servicii help desk, servicii informative/de furnizare informaţii, infoline, hotline, support, servicii de telemarketing, telesales, servicii de căutare de noi clienți, servicii de tip lead generation, marketing direct prin email, online marketing, web marketing, creare și gestionare baze date, căutări liste de contacte, verificare date/data matching, furnizare baze de date profilate pe tipuri de firmă, furnizare baze de date clienți, în funcție de vârstă, regiune, județ, profesie, câștig, hobby, tip de mașină, copii, etc.  Sper ca v-ati convins de utilitatea si eficienta ofertelor MarketingDirect - lista firme cu peste 700.000 de companii românești  cu toate informatiile posibile si sa le folositi cat mai repede, pentru a evita stresul, cu bani multi si sanatate maxima ! Succes tuturor !

„A expune copilul zilnic la critica inseamna a-l otravi incetul cu incetul”

In Romania, aproape 600.000 de copii au fost diagnosticati cu anxietate, conform unui studiu facut public de Organizatia „Salvati Copiii”. Specialistii asociaza situatia ingrijoratoare cu tendinta parintilor de a pune prea multa presiune pe copii si de a-i critica excesiv. Despre capcanele acestui mod de a face educatie, dar si despre alternative, ne-a vorbit Gaspar Gyorgy, psiholog clinician, psihoterapeut relational, presedintele Asociatiei Multiculturale de Psihologie si Psihoterapie.

 

Farmacia Ta: „Iar ai dat-o in bara!”, „De cate ori sa-ti spun acelasi lucru?”, „Ma faci de rusine!”etc. Multi parinti considera ca-i ajuta pe copii sa se corecteze cu genul acesta de replici.
Gaspar Gyorgy: Si se afla in eroare. In domeniul psihologiei relationale s-au facut numeroase studii longitudinale pentru a afla care sunt factorii care pot ucide o relatie, iar in topul acestora se afla: critica, dispretul, intrarea in defensive si blocajele in comunicare. In timp ce este criticat, creierul copilului care proceseaza emotional si cognitiv situatia, transmite mesaje de pericol catre alte sisteme de aparare si se produce hormonul de stres, numit cortizol. O cantitate prea mare de cortizol poate deveni toxica. A-l expune pe copil zilnic la critica inseamna a-l otravi incetul cu incetul. Asadar, iata si concluzia esentiala: critica este nociva.

Si cu valenta ei constructiva cum ramane?

Ideea de critica constructiva este doar un mit. Studiile ne arata ca aceasta nu aduce niciun beneficiu real atunci cand ne propunem schimbarea comportamentala. Atunci cand nu ne convine ceva, in loc sa criticam, adica sa folosim cuvinte negative despre personalitatea sau caracterul copilului, e mai constructiv sa formulam plangeri. Un exemplu de plangere este: „Sunt foarte furios/furioasa, deoarece nu te-ai tinut de promisiune, nu ai ajuns la timp, chiar daca mi-ai promis ca nu vei intarzia”. In timp ce critica este: „De ce esti atat de nepasator/nepasatoare? Urasc sa te astept mereu. Nu-ti pasa niciodata de mine si de nevoile mele”. Este evident ca o plangere accentueaza un comportament specific, in timp ce critica este o forma de blamare a copilului ca persoana. Atentie! Deseori, critica este mascata prin replici de genul: „Ce naiba este cu tine?”; „Esti defect/defecta”.

Cum le furnizam lectiile importante, fara a-i critica?

Sub nicio forma critica nu este o cale prin care copilul sa invete, cu atat mai putin daca ne referim la lectiile importante de viata. Pentru ca acestea sa fie cu adevarat intelese si stocate sub forma unor informatii de valoare la nivelul memoriei de lunga durata, trebuie sa luam in seama mai multe aspecte:

• Creierul uman ajunge la maturitate in jurul varstei de 24-25 de ani;
• Partea creierului responsabila cu planificarea si stabilirea obiectivelor de viata, cu anticiparea consecintelor, constientizarea complexa de sine si cu moralitate, se numeste cortex prefrontal si este subdezvoltata pana dupa varsta de 20 de ani. O prima dezvoltare semnificativa a cortexului prefrontal – numit si directorul executiv al creierului – se produce la inceputul perioadei de preadolescenta (8-9 ani). Ulterior, copilul are nevoie de repetitie si practica constanta pentru a putea sa se raporteze fata de marile valori ale vietii la fel ca un adult. Prin urmare, cel mai sanatos lucru este ca parintele sa-si asume rolul de surogat al cortexului prefrontal al copilului si, sistematic, sa-l ajute pe acesta sa proceseze informatiile relevante nu doar emotional, ci si cognitiv. Daca vrem sa ne asiguram ca prin strategia noastra facem o treaba buna, atunci regula este sa detinem aceste informatii de baza despre creierul copilului nostru, sa fim constienti de ce este realist si ce este prea mult, sa comunicam constant cu copilul despre ce simte si ce gandeste. Nu in ultimul rand, sa ne angajam in a fi un model atunci cand vine vorba de lucrurile valoroase pe care vrem sa i le transmitem copilului.

De ce se incapataneaza copiii sa nu asculte?

Aceasta este una dintre intrebarile preferate ale parintilor, iar raspunsul meu este urmatorul: Dumneavoastra cat de des il ascultati asa cum el are nevoie? Adesea, noi adultii suntem tentati sa uitam ca procesul de comunicare implica, inainte de toate, o ascultare activa din partea noastra si, abia ulterior, transmitere de informatii. In caz contrar, vorbim de doua procese paralele. Copiii comunica asa cum au vazut la noi, adultii. Cat este de intelept sa ne asteptam ca ei sa ne asculte, daca noi vorbim cu ei in timp ce mai facem zeci de alte lucruri in acelasi timp?

Explicati-ne atunci cum sa procedam.

Esenta unei comunicari eficiente este ca cei doi oameni implicati in dialog sa stabileasca cine este „emitatorul” (cel care are ceva de transmis) si cine este „receptorul” (cel care va decodifica mesajul transmis de emitator). Mai apoi urmeaza cele trei etape ale unui dialog constient. Prima etapa este „oglindirea” atunci cand receptorul ii comunica emitatorului ce a inteles din mesajul primit, iar emitatorul, prin feedback, transmite daca este ceea ce acesta a intentionat sa comunice: „Inteleg ca vrei sa iesim in parc mai devreme.” Etapa a doua este „validarea”, cand receptorul ii transmite emitatorului ca „mesajul are sens”, chiar daca nu reflecta punctul de vedere al receptorului. Important nu e sa ne luptam pentru propriul adevar, ci sa-i transmitem emitatorului ca, in lumea noastra interioara, am facut „loc” pentru punctul sau de vedere: „Ahhh, da, este in regula asa cum te-ai gandit tu”.

Iar ultima etapa este „empatia” – cand receptorul incearca sa ghiceasca emotiile asociate cu continutul mesajului transmis de emitator: „Pot sa-mi imaginez ca, deoarece nu ne-am grabit suficient de tare, acum simti furie, frustrare, iritare”. Iata o secventa dintr-un adevarat proces de comunicare. Iar acum, daca revenim la intebarea adresata, va intreb si eu: Noi adultii de ce ne incapatanam sa nu ascultam? Iar raspunsul este, de cele mai multe ori: Pentru ca nu am invatat sa comunicam, explica psihologul Natalia Talmacec.

Sintetizand, care sunt principalele trei sfaturi pe care le-ati avea pentru parintii care pun prea multa presiune pe copii?

• Sa descopere abordarea numita „parenting constient”.
• Sa participle la cat mai multe ateliere si conferinte de parenting.
• Sa se intrebe de unde au invatat sa foloseasca „presiunea psihologica” in cresterea si educatia copiilor.

Cum ne afecteaza diferentele bruste de temperatura ?

Schimbarile bruste de temperatura atrag dupa sine probleme de sanatate. Organismul se adapteaza la aceste schimbari de temperatura in 14 zile. Mai mult decat atat, trecerea de la canicula la ploaie si vreme innorata afecteaza in special copiii, batranii si bolnavii cronici.

Vremea optima influenteaza favorabil organismul

Vremea optima este considerata vremea care influenteaza favorabil, producand buna dispozitie, menajand organismul de eventualele probleme. Asemenea tip de vreme se caracterizeaza prin mentinerea relativ uniforma a elementelor meteorologice, cand temperatura medie diurna nu oscileaza mai mult de 2°C.

Vremea excitanta si cea acuta creeaza disconfort


Vremea excitanta presupune perioada in care unul sau mai multe dintre elementele meteorologice se abate de la valorile optime. Aceasta vreme, desi este insorita, prezinta deseori un cer mohorat, iar umiditatea se ridica aproape de 90% umiditate relativa. Oscilatia temperaturii medii a zilei poate fi de pana la 4°C.
Vremea acuta face referire la vremea care prezinta modificari accentuate ale elementelor meteorologice, in momentul in care oscilatiile termice depasesc 4°C.

Fluctuatiile de temperatura cresc riscul declansarii unor afectiuni 

Fluctuatiile de temperatura au un efect negativ asupra organismului uman, sunt de parere specialistii de la Institutul National al Sanatatii din Statele Unite ale Americii. Potrivit acestora, scaderea sau cresterea brusca a temperaturii afecteaza metabolismul, iar riscul aparitiei astmului, afectiunilor pulmonare si celor respiratorii, alergiilor, depresiei si problemelor de nutritie este destul de ridicat. Aceste studii au aratat ca organismul uman a inceput sa isi piarda capacitatea de adaptare la fluctuatiile de temperatura, iar atunci cand corpul este slabit, repercusiu­nile asupra sanatatii pot fi destul de grave.

Temperaturile ridicate au fost asociate cu cresterea numarului de pacienti afectati de stres sau probleme de nutritie, iar temperaturile scazute sunt responsabile de aparitia bolilor respiratorii, precum astmul, sau celor pulmonare.

Problemele cardiace, provocate de schimbarile de temperatura 

De asemenea, aceste fluctuatii pot duce si la agravarea afectiunilor cardiovasculare. Astfel, o persoana care sufera de hipertensiune arteriala, afectiune ce poate fi tinuta sub control, risca sa faca un atac de cord. Una dintre explicatii ar fi ca aceste schimbari climatice interactioneaza cu medicamentele prescrise pacientilor hipertensivi. Printre persoanele cele mai afectate de schimbarile bruste de temperatura se numara fumatorii.
Se schimba vremea, apar durerile reumatismale. Din cauza aerului rece si umed, persoanele care sufera de reumatism se confrunta cu dureri foarte mari. Mai mult decat atat, fronturile de aer umed  agraveaza diferitele forme de reumatism cronic degenerativ.


Imunitatea scazuta duce la aparitia virozelor 

In momentul in care organismul este practic fortat sa treaca brusc de la o temperatura de peste 35° C la mai putin, de 17° C, acesta este slabit instantaneu. Explicatia este ca incearca sa faca fata acestei treceri, fiind confruntat cu umezeala si frigul. Sistemul imunitar slabeste, iar organismul devine vulnerabil in fata virozelor. Totodata, prezenta polipilor nazali, alergiilor, care afecteaza mucoasa nazala si a stresului prelungit cresc riscul producerii virozelor.


Ameteli, dureri de cap si oboseala excesiva

In momentul in care vremea se raceste brusc, foarte multe persoane se confrunta cu ameteli si dureri de cap. Exista multi oameni care acuza o stare de oboseala acuta, o astenie fizica si psihica, o stare de somnolenta continua si chiar depresie, cu toate ca se odihnesc corespunzator. Din acest motiv, este bine sa ajutam sistemul imunitar consumand, pe de o parte, multe legume si fructe, deoarece contin vitamine si minerale, iar pe de alta parte, suplimente nutritive. Astfel, putem preveni afectiunile provocate de aceste oscilatii de temperatura. Dr. Costin Anca - farmaciata.ro.

Toamna se numara bobocii, instalatiile sanitare si pompele cu tocator ieftine

Iata ca vara este pe sfarsite iar eu  m-am grabit sa-mi fac zarzavaturile pentru iarna, sucurile de rosii si  multe borcane de zacusca si dulceata, fiindca anii trecuti, cand am inceput sa-mi fac proviziile pentru iarna, rosiile nu mai aveau gustul ca vara, multe fructe nu mai erau iar ardeii rosii si bine copti deja incepeau sa dispara si sa creasca preturile, de aceea anul acesta am inceput mai devreme  pregatirile pentru iarna si mi-am rezolvat in ultimile doua saptamani, majoritatea din conservele din fructe si legume pe care obisnuiam sa le pregatesc in fiecare an dupa retetele bunicii  din partea mamei, care sunt minunate si care imi amintesc de pregaturile de toamna si de iarna din familia mea, candva intr-o atmostera superba pe care nu o pot uita niciodata.

Dar cum eu sunt foarte repezita, printre toate lucrurile bune pe care le-am rezolvat, mi-am asezat borcanele in magazie frumos, cu etichete pe ele, sa ma mandresc atunci cand cineva ma viziteaza si servezc cu dulceturile mele, sau zacustile si tocanitele mele, cu muraturile sau pelteaua mea, reusesc intotdeauna sa fac si lucruri rele, de data aceasta mi-am infundat atat WC-ul cat si chiuvetele din baie si din bucatarie, cu resturile mici de la robotul de bucatarie, dupa ce spalam legumele si fructele, nu asteptam sa se scurga apa si sa curat sitele, de grabita ce sunt, mereu fac cate o boacana. De data asta cand am chemat ginerele sa ma ajute sa-mi desfunde WC-ul si chiuvetele, iata ca nu a mai reusit, fiindca eu locuiesc la parter de bloc, am instalatii sanitare facute separat si a trebuit sa le schimb pe toate fiindca au trecut dea cativa ani buni.

                  

Mi-am amintit ca intr-o zi am gasit pe internet un site cu instalatii sanitate, pompe si hidrofoare, cu instalatii electrice si tot ce trebuie la o casa, mai ales care nu are un barbat asa ca la mine, o femeie singura, am studiat site-ul si am comandat  pompa cu tocator preturi  superbe pentru orice buzunar, care ma va ajuta mereu cred ca la problemele pe care le am continuu din cauza faptului ca sunt repezita, dar locuiesc si la parter, nu are cine sa-mi rezolve prompt problemele, de aceea acest site ma ajuta cu informatii, cu marfa la comanda online, plati online si ma face sa ma simt mai in siguranta. Dar ce-mi place mai mult este faptul ca au si un program de afiliat, care ajuta pe unii mai harnici sa faca bani si sa-si poate cumpara tot ce au nevoie de pe acest site, care are atat instalatii sanitare cat si instalatii electrice la cele mai mici preturi.

PSIHOLOGIE – Cunoasterea obiectiva

Discutand cu un tanar fizician, la un moment dat ma surprinde cu intrebarea: „Nu va pare rau ca vreme de o jumatate de veac v-ati ocupat de psihologie in loc sa fi cultivat o disciplina realmente stiintifica ?” Categorisirea psihologiei printre non-stiinte are o istorie veche – de la Auguste Comte (1798 – 1857) – si decurge, mai ales in zilele noastre, dintr-o falsa imagine despre aceasta stiinta, care in mod obligatoriu ar trebui sa fie croita, chipurile, dupa tipicul fizicii. Sociologul francez Auguste Comte spunea ca  „a sti inseamna a prevedea”. Plecand de la aceasta teza, „parintele” psihologiei americane, William James, afirma ca psihologia va fi realmente o stiinta numai cand va fi in stare sa scrie biografii anticipate ale oamenilor inca din momentul nasterii lor. Cu alte cuvinte, incapacitatea psihologului de a prevedea exact evenimentele unei intregi cariere umane, de la nastere si pana la moarte, il „descalifica” pentru a face parte din randul oamenilor de stiinta, potrivit informatiilor de la moaradevant.wordpress.com, pe care o citesc cu drag, ne informeaza moaradevant.wordpress.com.

                     

Psihologia este, spune Arthur S. Reber, ceea ce oamenii de stiinta sau filozofii de diverse orientari au creat spre a satisface necesitatea de a intelege mentalitatile diverselor fapturi umane, ca si comportamentele lor. Deci psihologia nu e „un ce” (a thing), ci este ceva despre ceva, neavand granite fixe si limite dincolo de rationalitatea normala umana. Definitiile care se dau ori s-au dat psihologiei –  „stiinta cugetului”, „stiinta vietii mentale” sau „stiinta comportamentului” – reflecta nu atat faptele la care psihologia se refera, ci mai cu seama punctul de vedere al cercetatorului, conceptia lui despre ceea ce crede el ca ar fi psihologia. Dincolo de imensa complexitate a ceea ce am putea numi, cu precautiile necesare, „evenimente de ordin psihic”, dificultati apar si din faptul ca psihologii, mai corect cei ce au descoperit elementele de baza ale psihologiei actuale, se deosebesc intre ei nu numai in privinta conceptiilor filozofice sau de alta natura, ci, mai ales, prin faptul ca pregatirea lor de baza nu a fost unitara.

Daca primul psiholog experimentalist William Wundt a fost la baza fiziolog, William James a studiat filozofia. I. P. Pavlov si V.M. Behterev au fost medici si fiziologi. Herbert Simon economist, Jean Piaget biolog, G. Dumas, Sigmund Freud, J.L. Moreno medici etc. Dintre marii deschizatori de drumuri singurul J.B. Watson a studiat psihologia ca disciplina de baza. Daca psihologia ca atare nu poate fi nici azi definita  „more geometrico”, se intelege de la sine ca nici psihologul, cel care cultiva aceasta disciplina, nu poate fi usor inregimentat dupa un criteriu prea fix. Unii dintre ei practica psihologia, altii o aplica la diverse domenii de activitate umana (in scoli, spitale, institutii penale etc.) altii cerceteaza fenomenele psihice, iar altii predau psihologia in scoli si universitati. Vizibil, nici in activitatea psihologilor nu putem gasi o platforma unificatoare decat la un nivel de generalitate la care specificul aproape ca se pierde cu desavarsire.


Se pune insa intrebarea: este sau nu psihologia o stiinta in sensul clasic al termenului ?  Raspunsul pe care il putem da astazi acestei intrebari este ambiguu: psihologia este o stiinta, dar nu in sensul clasic al termenului. Dar daca adancim mai bine acel  „sens clasic” si il identificam cu  „un corp de cunostinte dintr-un domeniu care a rezultat din aplicarea unor metode stiintifice” (A.R. Reber), dam imediat de dificultati si mai greu surmontabile. In primul rand in cadrul disciplinei stiintifice la care ne referim ar trebui sa pornim de la principiul cartezian al ideilor clare si distincte, principiu greu de realizat in stiintele despre om.
Asa cum arata J.B. Watson inca de la inceputul sec. XX, „psihologia a pornit, sub influienta lui Wundt, pe o cale falsa, pentru ca nu a inceput prin a-si ingropa predecesorii… Inainte de a se face si cel mai mic progres in astronomie trebuia ingropata astrologia, neurologia trebuia sa lichideze frenologia, iar chimia sa scape de orice urma de alchimie. Numai stiintele sociale – psihologia, sociologia, stiintele politice si economia – se incapataneaza sa-si  mentina stramosii…”   Aceasta pozitie intransigenta a lui Watson este usor de inteles, caci dupa el  „psihologia, asa cum o vede un behaviorist, este o latura pura, obiectiva si experimentala a stiintelor naturii. Scopul ei teoretic (al psihologiei) este predictia si controlul comportamentului…”
Aceste idei au fost asa de adanc inradacinate in mentalitatea lui Watson incat, la un moment dat, a declarat ca daca i se incredinteaza un copil la o varsta foarte frageda si daca el ar putea prescrie exact mediul in care sa traiasca, atunci ar fi in stare sa faca orice din acest copil, formandu-l sa devina un faimos muzician sau un reputat om de stiinta in orice ramura. Se intelege ca optimismul exagerat al lui Watson nu a putut fi niciodata confirmat.

Trebuie sa recunoastem ca previziunea si, poate, in egala masura si previziunea sunt atribute ideale ale stiintei sau, mai corect exprimat, sunt idealuri catre care tinde orice disciplina stiintifica demna de acest nume. Dorinta de a cunoaste viitorul este legata de cele mai profunde necesitati umane, asa cum este nevoia de siguranta sau dorinta de a invinge inamicul etc. (A. Moles). Pentru toate acestea insa este necesar sa putem domina bazele materiale si notionale care constituie stiinta noastra, ceea ce este imposibil in psihologie (ca si in multe ramuri ale stiintelor sociale), a carei caracteristica principala este faptul ca lucreaza cu elemente imprecis conturate sau, cum li se mai spune,  „multimi vagi”. Este adevarat ca exista mijloace matematice cu ajutorul carora se pot  „trata” si multimile vagi, dar rezultatele obtinute sunt limitate in mare masura.
Greutatea nu consta numai in faptul ca elementele constitutive ale psihologiei – dar si ale altor stiinte sociale – sunt din cateoria multimilor vagi, ci si in numarul imens (daca nu infinit) al parametrilor componenti aflati in permanenta interactiune.

          

Suntem in situatia meteorologilor care, din cauza parametrilor prea multi si neomogeni, nu pot face altceva decat sa dea zilnic  „timpul probabil de maine”. Ca si in meteorologie, in psihologie orice predictie este probabila. Aceasta constatare insa nici pe departe nu poate sa-l faca pe lucratorul stiintific sa paraseasca campul de lupta pentru adevar si sa devina dezertor din cauza imposibilitatii de a descoperi si manevra  „adevaruri eterne”. Trebuie sa ne cunoastem limitele si – asa cum ne invata marele fizician Clark Maxwell (1831-1879) – in studiul unor obiecte complexe trebuie sa ne indreptam spre acele elemente care pot fi observate de noi si care, totodata, pot fi supuse la variatii, ignorand acele taramuri unde nu putem face nici observatii si nici provoca variatii.

In istoria psihologiei nerespectarea principiului maxwellian a dus la multe erori, formulandu-se  „legi” care s-au dovedit a fi doar adevaruri cu valabilitate redusa. Astfel, Gustav Fechner (1860) impreuna cu E.H. Weber au formulat legea psihofizica privind pragurile senzoriale, legile memoriei au fost partial stabilite de  H. Ebbinghaus in 1886, legile intaritorilor de reactii de B.F. Skinner, legea secventei temporale a fost formulata de O.H. Mower etc. Pe drept cuvant acestea sunt considerate azi partial sau total depasite. Entuziasmul cu care psihologii au primit aceste legi, ca si multe altele formulate in secolul trecut, s-a datorat, nu in ultimul rand, si ideii ca psihologia nu va putea dobandi un real statut de stiinta decat atunci cand va fi in masura sa formuleze legi.

Aceasta cerinta, de origini aristotelice, mai dainuie si in zilele noastre, desi azi stim prea bine ca exista domenii de cunoastere umana (citeste stiinte) care nu se preteaza la formularea de legi exacte. Exactitatea este insa o caracteristica necesara, dar nu si suficienta descrierii faptelor. H.J. Eysenck (1965) spunea ca pentru omul de stiinta (inclusiv pentru psiholog) faptele constituie materia prima, dar dincolo de ele urmeaza aventura imaginatiei, evident cu toate precautiile necesare. H.J. Eysenck se refera la T.H. Huxley, care afirmase ca  „cei care refuza sa treaca dincolo de fapte, rareori gasesc altceva decat fapte”. Descoperirea, descrierea si studiul aprofundat al faptelor in toate stiintele, deci si in psihologie, isi gasesc justificarea si utilitatea in aceea ca se incadreaza intr-o inlantuire logico-naturala pe care o numim inlantuire cauzala.
Cauza – arata Raymond Aron – desemneaza o forta, o putere creatoare care produce efectul. Daca in pozitivismul lui Auguste Comte legea (stiintifica) este privita ca un raport constant de coexistenta si succesiune, azi noi consideram ca orice cauza este dincolo de lege. De pilda, vorbim de cauzele si nu de legile sinuciderii, deoarece relatiile care se pot stabili sunt de ordin macroscopic si in al doilea rand istoric si singular; in acest fel orice generalizare pare incerta. Pe de alta parte, regularitatile (citeste legile) in istorie sau sociologie comporta neaparat si o explicatie de ordin psihologic: cercetarea motivelor si a mobilurilor ar constitui echivalentul explicatiilor cauzale din domeniul stiintelor naturii. In acceptia lui Raymond Aron, legile sociale si istorice, in fond, constituie o extensie a gandirii cauzale: unele legi sociale se organizeaza in sisteme, altele, la randul lor, se aplica la toate societatile, marcand caracterele necesare ale gruparilor umane din toate epocile si apartinand tuturor meridianelor (legile constituirii ierarhiilor, legile diviziunii muncii sociale etc.)



Dupa parerea noastra, caracterul stiintific sau nestiintific al psihologiei este o falsa problema. Problema reala s-ar putea formula astfel: data fiind multimea de cunostinte extrase din mai multe discipline (incepand cu stiintele medicale, matematica-statistica, sociologie, istoria artelor, folclor, istorie etc.), amalgamate intr-un tot ale carui contururi tind sa se fixeze cu o rezonabila certitudine, este utila sau nu pentru umanitate disciplina complexa astfel structurata ? Raspunsul este hotarat pozitiv. Si este pozitiv caci de la inceputurile psihologiei stiintifice, prin activitatea lui Alfred Binet si a doctorului Th. Simon, in 1905, s-au facut primele teste de  „scala metrica a inteligentei”. Aceste instrumente psihologice, oricat de controversate intr-o anumita perioada, constituie o mare cucerire a stiintei cu aplicabilitate in invatamant.

Psihologia este de maxima utilitate si in procesul industrial, unde, alaturi de tehnicieni si de medici, contribuie la elaborarea principiilor ergonomice, facilitand in mare masura eficienta raportului om-masina. Lasand la o parte activitatea psihoterapeutilor de diverse orientari, astazi psihologii ajuta in multe privinte medicina, contribuind la pregatirea psihologica a bolnavilor care urmeaza sa se supuna unor interventii chirurgicale mai complicate si trebuie sa fie ajutati mai ales sub aspect afectiv. Nu putem sa nu amintim rolul psihologiei in activitatea judiciara, unde, incepand cu depozitiile martorilor si pana la regulile stiintifice ale interogarii, psihologia are un cuvant de spus.

In psihologie, practica premerge teoriei, in cele mai multe privinte (ceea ce este aproape unic in istoria stiintelor). De pilda, nici azi nu avem o definitie unica si valabila a inteligentei, la fel cum nu putem da o definitie satisfacatoare a personalitatii sau afectivitatii etc. Toate acestea insa nu ne impiedica sa lucram – si chiar sa obtinem rezultate valabile – si in aceste domenii.

O jumatate de secol de profesare a psihologiei m-a condus la concluzia ca si in domeniul acestei stiinte despre om drumul cercetarii este nesfarsit, ascendent.

Cum sa-ti cureti colonul de toxine in 7 zile utilizand 3 ingrediente simple – Reteta!

                   

Colonul este unul dintre cele mai importante organe din corpul nostru. El este responsabil pentru eliminarea deseurilor lasate in urma de alimentele pe care le ingeram. Un colon care functioneaza corect poate duce la un nivel ridicat de energie, o digestie mai buna si o sanatate optima.

 

Desi este adevarat ca organismul este cladit in asa fel incat sa se autocurete si sa elimine singur toxinele, insa multitudinea de chimicale si aditivi care se folosesc in industria alimentara si pe care le ingeram zilnic, fac organismul nostru incapabil sa faca fata singur. Tocmai din aceste considerente trebuie ajutat. 

 

Curatarea regulata a colonului va duce la eliminarea toxinelor, conducand astfel la o mai buna functionare a lui. Iar atunci cand acesta functioneaza corect, te vei simti mai putin umflat, vei avea mult mai putine probleme digestive si te vei bucura de o mai buna sanatate in ansamblu. 

Reteta pentru curatarea periodica a colonului
Ingrediente: 

– 2 mere
– 1 bucata de 2-3 cm de ghimbir proaspat
– 1 lingurita de seminte de in pisate sau macinate 

Mod de preparare: 

– Spala bine merele si taie-le in bucati mai mici
– Curata de coaja si spala bine ghimbirul
– Baga la storcatorul de fructe merele si ghimbirul
– Sucul rezultat trebuie apoi amestecat cu lingurita de seminte de in
– Bea acest amestec dimineata, dupa micul dejun
– Dupa ce ai baut acest amestec trebuie sa consumi un pahar de apa calduta
Urmeaza acest tratament timp de 7 zile consecutive si te asigur ca te vei alege cu un colon curat, pregatit sa faca fata oricarei provocari. Tratamentul se face o data pe luna. 

Iata cu ce te vei alege dupa ce vei face acest tratament: 

– vei scapa de constipatie
– te vei alege cu o scadere in greutate de aproximativ 2 kilograme intr-o saptamana
– iti va scadea nivelul colesterolului rau
– iti va scadea nivelul trigliceridelor
– iti vei proteja organismul de aparitia bolilor cardiovasculare
– nu vei mai experimenta dureri de cap sau migrene
– iti vei mentine fierea sanatoasa
– vor fi inlaturate starile de oboseala, stresul si insomniile
– vor fi atenuate durerile menstruale 

De azi inainte nu mai trebuie sa cumperi din farmacii produse scumpe de curatare a colonului, dat fiind faptul ca ai in casa ingredientele care vor face asta, ne informeaza secretele.com ! Odata ce colonul este complet curatat, tu ar trebui sa incepi sa observi benefciile acestei proceduri. Te asigur ca nu va dura mult timp pana cand te vei bucura de avantajele unui sistem digestiv bine pus la punct si un colon sanatos.


 

Cu Jocuri Dressup si Jocuri cu Mancare in vacanta la munte si la mare

Vineri seara primesc un telefon de la prietena mea, Cristina, care era in vacanta la mare cu familia, cu sotul si cei doi copii, care era foarte alarmata si ingrijorata ca si-a pierdut copii pe plaja, ca i-au cautat 2 ore si ca ce va face ea in continuare inca 2 saptamani daca se va repeta faza asta neplacuta, fiindca si-au stricat concediul, ca moare de frica, bla,bla… iar eu am intrebat-o daca a facut un program pentru copii, program de baie, de plaja, de somn, de plimbari in aer liber si daca are ceva jocuri online, fiindca toata lumea isi ia in vacant laptop, tablete, telefoane si ar fi indicate cateva jocuri online, care sa capteze putin atentia celor mici si sa nu mai alerge printre turisti.

             

                     

Am gasit un site nou Xjocuri Online, care ar putea retine copii la mare pe sezlonguri sub umbrelute intre 2 bai in apa sarata si calda a Marii Negre, cu pauze mai lungi, sa-i astampere putin, sa nu mai plece de langa parinti si sa existe iarasi pericolul ratacirii printre multimea de turisti si iata ca am  fost inspirata sa recomand acest site, fiindca fetita Cristinei nu se mai satura sa se distreze pe sezlong jucand jocuri online dress up nou noute, cat si alte jocuri de imbracat papusi si celebritati, putand imbraca o sumedenie de personaje din desenele animate, din filme, muzica si din multe povesti, cu jocuri dressup, iar acum mama ei este ingrijorata ca sta prea mult pe tableta in loc sa alerge pe malul marii printre pescarusi in timp ce tatal simuleaza pescuitul iar mama invata sa innoate cu colacul de salvare al celor mici.

          

Si ca sa nu ramana mai prejos, baietelul lor s-a facut mare bucatar, fiindca joaca jocuri cu mancare, gateste online pe internet, nu e o gluma, intra sa vezi ca poti invata sa gatesti jucand orice  joc cu mancare de gatit, laudandu-se ca s-a terminat cu cartile de bucate si emisiunile culinare de la televizor, ca el a invatat sa gateasca orice fel de mancare pe acest site, cu jocuri online de gatit, dar si cu multe alte jocuri, cu povestile copilariei noastre. Vei ramane foarte placut surprins , cand vei descoperi aici, majoritatea povestilor copilariei noastre, jocuri vechi, dar si multe alte jocuri noi, care vor capta atentia micutilor si ii va retine putin in jurul parintilor dezvoltandu-le inteligenta si memoria, fiind mult  mai sanatosi fizic si psihic cu Xjocuri Online.