loading...

joi, 12 martie 2015

Urzica, Planta ÎNŢEPĂTOR de SĂNĂTOASĂ: alungă DIABETUL, elimină TOXINELE şi combate INFECŢIILE

 

În general când o vedeţi treceţi pe lângă ea, atenţi să nu cumva să o atingeţi. Rău faceţi! Această plantă dispreţuită şi urâtă de mulţi este o adevărată bombă de vitamine. Urzica este, fara indoiala, un adevarat miracol al naturii, avand numeroase beneficii atat asupra sanatatii oamenilor, atunci cand este consumata sub forma unui delicios preparat culinar, cat si pentru suratele ei din gradina. Maceratul de urzica este un adevarat miracol pentru gradina de aceea, in randurile care urmeaza, va vom prezenta cum sa il preparati, dar mai ales cum sa il folositi.
 

Urzica – minunea naturii

 

 

 

Inainte de a va prezenta cum este indicat sa preparati si sa folositi maceratul de urzica in gradina proprie, va vom explica mai pe larg de ce este urzica atat de apreciata. Desi ne ferim sa le culegem pentru ca frunzele urzicilor ne inteapa asa cum doar o mie de ace ar putea sa o faca, urzicile au un impact benefic atat asupra starii noastre de sanatate, cat si asupra sanatatii naturii. Sunt bogate in clorofila, in vitamine si contin numeroase saruri minerale, toate acestea fiind necesare fiecarui organism viu. De aceea, o cura cu urzici la inceput de primavara ajuta organismul din numeroase puncte de vedere:

– Ofera acestuia un adevarat cocktail de vitamine
– Ajuta la intarirea sistemului imunitar
– Ajuta la detoxifiera organismului prin curatarea tuturor toxinelor din sange
– Ajuta la vindecarea mai rapida a infectiilor, dar mai ales la eliminarea bacteriilor
– Stimuleaza sistemul digestiv, dar si pe cel cardio-vascular
– Ajuta la scaderea cantitatii de glucoza din sange.


Pentru a va bucura de toate aceste beneficii, nu ezitati sa preparati urzicile sub forma unor salate si piureuri delicioase, sau chiar si sub forma de ceai. Insa, pe langa faptul ca urzicile sunt un miracol pentru sanatatea noastra, ele au numeroase beneficii si asupra gradinii, actionand atat ca ingrasamant, cat si ca fungicid si insecticide natural.


Cum sa preparati si sa folositi maceratul de urzica

Pentru ca urzicile sa isi pastreze toate calitatile mentionate anterior, ele vor fi lasate la macerat. Este adevarat ca se pot folosi si urzici tocate pe care le puteti imprastia pe sol, insa maceratul de urzica este mult mai eficient.
 

Maceratul se va preparara intr-un recipient din plastic (nu este indicat sa folositi metalul deoarece se produce oxidarea). Culegeti urzicile din gradina sau din padure atat de multe incat acestea sa ajunga pana la jumatatea recipientului folosit. Se umple recipientul cu apa si se acopera. Maceratul va fi gata in cateva zile, insa din cand in cand va trebui sa amestecati in recipientul respectiv. Semnul ca maceratul de urzica este gata de folosit este mirosul foarte urat pe care acesta il emana.


Cum folositi maceratul de urzica:

 

Maceratul de urzica poate fi folosit ca ingrasamant, in acest fel acesta fiind aplicat direct la radacinile plantelor. In acest fel, plantele din gradina dumneavoastra vor primi substantele naturale de care au atat de multa nevoie pentru a se dezvolta corespunzator. De asemenea, maceratul de urzica va tine insectele daunatoare, mai ales furnicile, la distanta. Daca plantele din gradina au probleme vizibile, pentru a indeparta bacteriile care le pot periclita sanatate, este indicat ca maceratul de urzica sa fie pulverizat direct pe frunzele acestora. Mare atentie deoarece, pentru rosii, mazare si fasole maceratul de urzica trebuie sa fie usor diluat. sursa



miercuri, 11 martie 2015

Iata de ce ar trebui sa consumi o banana zilnic!

 

Bananele contin substante active esentiale pentru sanatatea organismului. Spre exemplu, fiecare banana contine o substanta care ajuta la absorbtia colesterolului din sange. Mai mult, bananele contin fibre si iti asigura energia necesara pentru o zi plina de activitate.

In acelasi timp, bananele ajuta la digestie si scad nivelul de stres pentru ca sunt bogate in vitaminele B, esentiale pentru a oferi o stare generala de bine. Nutritionistii afirma ca bananele previn bolile de inima si cancerul, infectiile si vindeca ranile. Mai mult, bananele previn si instalarea artritei si ajuta la intarirea sistemului imunitar.

De asemenea, consumul de banane este indicat si pentru cei care doresc sa slabeasca, dar nu in exces, sa scada nivelul de colesterol in sange, sa isi imbunatateasca absorbtia de elemente nutritive. Atentie si la faptul ca bananele contin fibre si astfel ajuta la reglarea digestiei si tranzitului intestinal.

Interesant este si faptul ca bananele sunt usor de digerat. Nu ingreuneaza digestia si chiar ajuta la ameliorarea simpotomelor ulcerului. Mai mult, bananele contin si o cantitate impresionanta de calciu si ajuta la hidratarea organismului. Cel mai interesant lucru pe care il aflam despre banane este faptul ca trateaza depresia. Contin un nivel ridicat de triptofan. Si persoanele care sufera de balonare ar trebui sa manance cate o banana in fiecare zi.

Anemia este si ea combatuta cu ajutorul bananelor, datorita continutului de fier. Bogate in pectina, bananele sunt recunoscute ca fiind capabile sa adune sub forma de gel toxinele si metalele grele din organism. Nu neglijam nici faptul ca bananele actioneaza ca un prebiotic, crescand bacteriile in intestine si producand enzime digestive care absorb nutrientii. Fibrele din banane regleaza si motilitatea intestinului. De asemenea, bananele sunt bogate in antioxidanti si regleaza nivelul de zahar din sange.



marți, 10 martie 2015

Cele mai bune ceaiuri pentru rinichi

Rinichii sunt organe complexe si au un rol esential in mentinerea unui organism sanatos, gata sa faca fata tuturor atacurilor din exterior. Ei curata corpul de toxine, echilibreaza nivelul de electroliti si se implica in stimularea producerii de celule rosii. De aceea, este foarte important sa ii protejezi, asa ca ar trebui ca, din cand in cand, sa bei ceai pentru rinichi, chiar daca nu ai probleme cu ei. Iata care sunt cele mai bune plante medicinale! 

Ceaiul de papadie elimina toxinele

 

Banala papadie este mai puternica decat ai impresia, numarandu-se printre cele mai bune plante cu proprietati depurative. Atat frunzele, cat si tulpina si radacina sunt eficiente in mentinerea sanatatii rinichilor. Ea ajuta la eliminarea surplusului de lichid prezent in tesuturi, detoxifica organismul, ajuta digestia si trateaza problemele de piele. Desi gustul ceaiului nu te va incanta, efectele lui vor fi pe masura asteptarilor. Adauga cateva felii de lamaie si indulceste cu miere pentru un moment de relaxare divin. 

ceai_de_papadie

 

Coada calului, un ceai pentru rinichi excelent

 

Coada calului este o planta foarte apreciata pentru proprietatile ei diuretice, dar si pentru ca ea contribuie la eliminarea rapida a toxinelor din organism. In plus, are efecte calmante, antimicrobiene si cicatrizante, asa ca poate fi utilizata in remedierea mai multor afectiuni. Urmeaza o cura timp de sase saptamani, insa nu depasi aceasta perioada pentru ca planta are si contraindicatii in prospect.
 
 

Ceaiul de matase de porumb calmeaza crizele de rinichi

 

Surprinzator sau nu, matasea de porumb se poate transforma intr-un ceai pentru rinichi extrem de eficient. El poate fi folosit in caz de infectii urinare si pietre la rinichi, fiind recomandat sa consumi 3-4 cani de ceai pe zi. Acest remediu naturist poate fi administrat si sub forma de capsule daca nu esti adepta ceaiurilor. 

Ceaiul de cozi de cirese elimina pietrele de la rinichi

 

ceai_rinichi


Aromat si bogat in vitamina C, ceaiul de cozi de cirese este recunoscut pentru proprietatile lui benefice in eliminarea pietrelor de la rinichi. De asemenea, poate fi baut si pentru a preveni eventualele boli renale. Consuma 2-3 cani de ceai pe zi pentru rezultate eficiente. 

Ceaiul de macese, un ceai pentru rinichi de nota zece

 

Un alt ceai pentru rinichi este cel de macese, iar vestea buna este ca are un gust placut si ca miroase frumos, asa ca nu va fi un chin sa il bei. Avand in vedere ca aceste fructe sunt bogate in vitamine si minerale, sunt extrem de benefice pentru organism, dovedindu-se utile si in alte afectiuni. Ele cresc imunitatea organismului, il detoxifiaza si combat formarea pietrelor la rinichi.
Plantele cu proprietati medicinale sunt adevarate nestemate pentru organism, asa ca ar trebui sa le acorzi mai multa incredere pe viitor. Daca simti disconfort la nivelul acestor organe, consuma un ceai pentru rinichi. Efectele se vor simti imediat! Afla care sunt si cele mai bune ceaiuri pentru ficat!